Envie de retrouver la ligne

pas à pas mes avancée dans cette lutte contre les kg en trop

 

marathon de lyon : run in lyon 19 avril, 2012

Classé dans : marathon — babyoflove @ 12:22

MON GROS CHALLENGE !!! courir le marathon de lyon! 

enfin le semi marathon! parceque 42km c’est plus qu’énorme. déjà je ne suis pas sure de courir le semi marathon… il y aussi une course de 10 km. mais j’aimerai vraiment faire le semi marathon surtout qu’il y a une course spécial maman , alors je pense peut etre m’y isncrire ce qui est bien c’set qu’on a le temps pour les inscriptions alors je vais voir si j’arrive a m’entrainer. 

j’ai vraiment envie de le faire mais je ne vais en parler a personne. a part ici. pour tout le monde je cours pour maigrir, pour la forme etc… mais en vrai c’est mon but courir le semi marathon! 

http://www.runinlyon.com/marathon de lyon : run in lyon dans marathon marathon_lyon-300x136

 

enfin je marque, je cours mais en vrai je devrai dire je vais courrir!!!  car pour l’instant je ne cours pas , mais je pense commencer très vite. je suis motivée, tout à l’heure je vais préparer mon « equipement » , paire de baskets, chaussettes, leggins (j’ai pas de jogging) , soutient gorge qui maintient bien, T-shirt, et veste de survet (j’en avais une il faut que je la retrouve) et mon MP3!!!

et je vais commencer au plus tard ce week end; peut etre avant (selon l’heure ou rentre mon mari)

allez courage a moi meme!!!

 

 

 

pfffffffffff 35 ans et j’ai repris du poids

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 11:08

bon ben voila c’est la big cata !!!! big c’est le cas de le dire. j’ai repris du poids…

je sais même pas si j’ai le courage de dire ici ou je suis anonyme combien j’ai pris…

a ma derniere pesée je faisait un peu plus de 88!!

weight watcher marche tres bien pour peu qu’on suive le programme, ce que je ne fait absolument pas!

je mange , mange , mange, du sucre du gras, et chaque  jour je me dit que je vais bientot y arriver, je m’etais mis pour objectif mon anniv, que je n’ai pas tenu , puis une ceremonie ou je doit aller a la fin du mois (dans dix jours) c’est encore raté

et là hier le choc en ville j’ai vu mon reflet dans un miroir! mes fesses aussi grosses que deux pastèque (et sans exageration) qui montait et descendait au rythme de mes pas!!! l’horreur et mon ventre proheminent… il n’y a pas si longtemps on a cru que j’etait enceinte!!!!!

au secour! je suis enorme! je suis OBESE

OBESE ! OBESE! OBESE! OBESE! OBESE

il faut que je l’integre je suis une personne obese! je n’arrive toujours pas à le réaliser.

donc pour mon anniv ou la ceremonie c’est raté mais l’été arrive et je ne me sens pas capable d’assumer ce corps disproportionné à la piscine et il est hors de question que j’en prive mes filles a cause de mon manque de volonté et serieux!

donc il faut que je m’y mettre, pour ma santé, mon lookn mon estime de soi, pour que mes filles soient fiere de moi, que mon mari me trouve belle, que je puisse a nouveau m’habiller avec de beaux vêtement que je perde cette pointure de pieds que j’ai pris, que je puisse remettre mon aliance!

j’ai tant de bonnes raison de perdre du poids! pourquoi je n’y arrive pas.

je me sens nulle.

alors pas aujourd’hui mais lundi je reprend le boulot, avec un rythme plus soutenu, donc je vais en profiter pour changer de rythme de vie!

donc manger equilibrer (peut etre suivre le programme ww) et courir deux fois par semaine! (voir plus!)

je vais commencer deux fois par semaine on verra apres.

j’ai un but qui me motive je vais faire un article juste pour lui.

donc là c’est juste pour dire que j’ai déconné, je suis grosse, je susi OBESE! et que ça va changer!

 

 

 

Pesée du 23 Janvier 2011 23 janvier, 2012

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 7:59

Merveilleuse pesée qui m’annonce -1.6 kg c’est à dire :

85.300kg

Pesée du 23 Janvier 2011 6nbw5oq2

 

 

avant / après

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 7:55

Voici un petit montage de mes dernieres photos et de photos prises ce matin. avec les mêmes vêtements en haut.

Ben franchement je pensait pas avoir perdu autant!! je suis scotchée. et contente!

avant / après avant-apres-mai2011-janv-20121

 

 

apres une longue absence me revoila…

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 7:36

cela fait bien longtemps que je n’ai pas posté car je ne faisait plus attention a mon poids. je n’arrivai plus a suivre le programme ww donc j’ai laché l’affaire, j’ai repris un peu de poids, et puis alller pour 2012 j’ai arreter de me dire demain j’y vais! je l’ai fait je m’y suis remise… un peu a reculons au debut (galette des rois repas de noel et nouvel an..) mais j’ai commencé a tenter de compter mes points. Mais franchement seule je n’y arrive pas. du coup je me suis réinscrite en ligre a ww! en plus ils ont la nouvelle formule propoint 2  qui est super pour les jours où on a pas le temps de compter ou bien où on a plus(+) faim. on peux manger des aliments rassasiants a satiété! (ne pas confondre avec a volonté!)
j’aimerai retourner en réunion mais financierement je ne peux pas me le permettre.

Mon objectif c’est pour mes 35 ans! avoir perdu 11kg car entre le moment ou j’ai démarré et mon anniversaire il y avait 11 semaines. donc une semaine par kilo!
bon la premiere semaine j’ai perdu 200g!!! pas top mais bon c’est toujours de la perte… ensuite j’ai perdu 900g déjà mieux.. mais pas encore ça; et cette semaine 1.6 kg!!! super contente j’ai pas encore ratrapper mon retard du premier mois. pour ça il faudra que la semaine prochaine j’ai perdu 1.3kg.

donc mon prochain objectif c’est 1.3kg!!!

si j’arrive a tenir mes objectifs pour mon anniv je veux trouver un moyen de faire du sport! ça sera mon cadeau d’anniv!

 

 

deux pas en avant, un pas en arriere!!! 24 mai, 2011

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 18:18

pffffffff deux semaine a bien perdre et la semaine derniere suite a quelques mauvaises nouvelles… j’ai fait n’importe quoi et j’ai repris

j’avais perdu 800 j’ai repris 700!! c’est comme si je n’avais rien fait pendant deux semaines! je susi en colere apres moi meme car j’ai perdu du temps betement!

tous ça parce que je me suis gavée de biscuits et de chocolat!!!

bon en tous cas cette semaine a bien commencer je n’ai pas du tout craquer!

il faut que je tienne comme ça toute la semaine (et les suivante)

mais surtout que dimanche nous sommes invités et je n’ai pas envie de me prendre trop la tête. alors il faut que j’évite de manger ma reserve proproint pour la garder pour dimanche.

 

 

evolution poids decembre / mai

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 17:49

alors depuis le mois de décembre j’ai perdu  5.4 kg

bon c’est pas faramineux… mais j’ai perdu repris reperdu… bof bof quoi. . . en tous j’ai perdu 10 kg depuis le debut.

voici une photo de décembre (déjà vu avant) et une de maintenant pour voir l’évolution.

donc voici decembre                                                                                 et Mai

noel2010.jpg 1001851.jpg

bon c’est peut etre pas super flagrant… mais j’ai quand meme perdu… non?

bon aller une nouvelle photo dans 5 kg!!

 

 

c’est repartit mon kiki 17 mai, 2011

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 23:28

bon voila , apres quelques mois de laisser aller.

je me suis reprise et ça grace aux réunions weight watchers.

la premiere semaine j’ai perdu 300g, la seconde, 2.300kg et cette semaine  800 g.

yes!!!

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ça fait vraiment du bien de s’etre reprise. je vais continuer sur cette lignée

le truc c’est vraiment de tout TOUT noter! des que je ne note pas je perds moins, j’ai du mal a evaluer ce que je mange et a rester dans mes points sans ça.

et des que je suis débordée avec les filles. fatiguée j’ai du mal a noter.

là cette semaine a mal commencer j’ai fait un eccart hier et un aujourdh’ui que je n’ai pas noter! mais des demain matin je renote a fond chaque aliment que je mange.

autre astuce le pain de seigle

moi qui suis une accro du petit dej , en echangeant le pain de mie par du pain de seigle je suis plus rassasiée, je n’ai plus faim au milieu de la matinée.

même si le gout n’est clairement pas le meme le resultat est là!  depuis le debut j’ai perdu un peu plus de 10 kg!!! 10kilos.gif

Merci ww!!! je vais y arriver

 

 

petit coup de mou 31 mars, 2011

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 17:01

bon j’avoue là j’ai eu comme un petit coup de mou… je compte plus mes points, je mange des cochoneries toute la journée (et la nuit)…; il faut que je me reprenne en main car dans 5 mois on part en vacances et peu apres il y aura le bapteme de ma cadette! avec toute la famille et belle famille et j’ai envie de les bluffer!!!

Je ne veux plus etre celle qui s’est laissé allé pour eux!

quand j’ai connu mon mari je faisait un 38 et maintenant je rentre (serrée) dans un 46!!!!!

et là j’avoue que ces dernieres semaines ont été dures. ma cadettes et mon ainée ne me laissent pas beaucoup de sommeil et comme toujours dans ses cas là je me laisse aller a mes travers.

bon sinon quelque chose de positif, je recuisine.

bon pas forcement equilibré mais je fait de temps en temsp une recette WW et j’aime bien.

alors souvent je dit lundi je m’y remet …mais pourquoi attendre Lundi

aller c’est dit DEMAIN je m’y remet!!! serieusement

surtout qu’en ce moment tout le monde me dit qu’on voit que j’ai maigri (a 9kg de perte!)

et ça me fait du bien et me remotive.

donc là je suis a environ 85 kg, j’etait a 84 mais j’ai un peu repris… bon on est jeudi donc avant la prochaine pesée il reste vend, sam dim ….3 jours…pffffff ça va être dur d’inverser la tendance avant lundi .. mais je peux peut etre limiter les degats.

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craquage complet!!!! 12 février, 2011

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 18:20

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bon ça fait deux semaines que je fait n’importe quoi!!!

ce lundi a la pesée aucune perte et encore  c’est une chance car vu ce que j’ai mangé je m’attendait a du plus!!!

cette semaine j’ai eu des baisse de morale!!! resultat un paquet de biscuit chocolat  caramel englouti en un rien de temps , je compte pas mes points… pffff

enfin aujourd’hui je me suis reprise, j’ai compté mes points et meme si j’ai mangé des pain au lait avec du chocolat j’ai pas depassé mes points! et il m’en reste juste assez pour le diner… pas plus! donc plus rien grignoter avant ce soir.

durrrrrrrrrrrrdur.gif
Bon je ne me fait pas d’illusion pour ce lundi la pesée va pas être  super!

mais la semaine prochaine je vais bien tenir et le lundi suivant je serais dans les 86 kg!!! voir les 85( fol espoir??)

courage Moi meme (oui je me parle lol!!)

 

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