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pas à pas mes avancée dans cette lutte contre les kg en trop

 

Petit Dejeuner 10 janvier, 2011

Classé dans : Non classé — babyoflove @ 9:06

Je me suis concocté un petit déjeuner assez equilibré et qui me cale bien afin de ne pas craquer pour des cochoneries dans la matinée…Il est composé

d’un grand bol de thé th.bmp  20 g de corn flakeskelloggs28694.jpg mélangés a un yahourt natureyahourtnature.jpg  et 6 tartines de pain de mie grillée, tartinée de 10 g de beurre allégée et 10 g de confiture.beurretoastconfiture966777.jpg . il manque un peu de vitamines.. je me suis achetée des orange mais j’ai oubliée de les presser…demain j’y penserai!!!

ce matin j’etait vraiment bien calée alors demain je vais essayer de reduire a 4 tartines.

 

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